やさしいヨガとストレッチポール。呼吸を何よりも大切にし、心と身体をゆるめほぐします。うれしい温泉入浴券付き♪

◇時間:10:30~11: 45
◇参加費：1500円
◇講師:小田由美子さん
◇定員:6名
◇持ち物:ヨガマット（マットの貸し出しもあります）、飲み物、タオル、入浴セット
◇締め切り:当日OK

持ち物

◇持ち物
ヨガマット、飲み物、タオル、入浴セット
広島市内にお住いの65歳以上の方には、高齢者活動いきいきポイントが付与されますので、手帳をご持参ください。